Aiuto naturale contro il colesterolo alto: senza statine e senza effetti collaterali!

Troppi grassi nel sangue: significa farmaci a vita?

Il mio medico mi spiega: “In linea di principio il colesterolo non è né un veleno né una malattia. Il colesterolo è un grasso essenziale per la vita."

Troppo colesterolo si deposita sulle pareti dei vasi e provoca occlusioni vascolari che possono avere conseguenze devastanti. In particolare il cosiddetto colesterolo ‘cattivo’, l'LDL, ne è la causa principale.

Alla fine della visita il mio medico mi ha quindi prescritto le statine, per tenere sotto controllo i valori elevati del colesterolo.

Quando ho chiesto per quanto tempo avrei dovuto prendere questo farmaco, mi ha risposto: "La accompagnerà per il resto della sua vita."

Ero scettica, perché l'idea di prendere farmaci a vita non mi piaceva affatto. Mia madre soffre da anni di angina pectoris cronica e so quanto faccia i conti con gli effetti collaterali dei farmaci .

Ho dovuto farmi un po' di forza per leggere il lunghissimo foglietto illustrativo con gli effetti collaterali. Quello che ho letto mi ha messo molta inquietudine! Tra questi rientrava un'intera gamma di complicazioni che possono manifestarsi durante una terapia con le statine.

Il rischio aumenta anche con l'età, quando bisogna aumentare la dose dei farmaci e se ne aggiungono altri ancora.

Durante le mie ricerche mi sono imbattuta anche in questo studio della University of Nottingham con oltre 165.000 partecipanti:

Quasi il 50% dei pazienti che assumevano statine non è riuscito ad abbassare il livello di colesterolo al valore raccomandato. Nonostante due anni di terapia.

Dopo che la mia collega Valentina mi ha inviato anche un articolo in cui si parlava di 52 decessi dovuti alla distruzione dei muscoli (rabdomiolisi) causata dal farmaco anticolesterolo Lipobay, la mia decisione era presa:

Statine o altri farmaci, quindi, per me per il momento erano fuori discussione. Semplicemente non volevo rassegnarmi all'idea di dover prendere per il resto della mia vita farmaci con forti effetti collaterali.

Per un breve momento ho pensato di non fare semplicemente nulla, in fondo non avevo ancora sintomi forti. Certo, nel complesso non mi sentivo più in forma come a 30 anni. Ma dipendeva davvero dai miei valori di colesterolo elevati? Difficile a dirsi!

Mi sono quindi informata sulle conseguenze a lungo termine dei valori elevati dei grassi nel sangue ed ero sconvolta da quello che ho scoperto. Il Dr. Lorenzo Scalia, cardiologo, definisce i valori di colesterolo elevati come uno dei più importanti fattori di rischio per l'arteriosclerosi .

Sono così importanti perché le possibili conseguenze di valori di colesterolo troppo alti, come infarto e ictus, sono tra le cause di morte più frequenti. In Italia le malattie cardiovascolari sono la prima causa di morte, pari al 30,8% di tutti i decessi , con circa 217.000 decessi all'anno: le più frequenti sono proprio infarto e ictus.

La cosa importante: secondo l'ISS, agendo sui fattori di rischio modificabili, anche attraverso lo stile di vita, l'80% di questi decessi sarebbe evitabile, grazie alla prevenzione!

L'aspetto subdolo: non serve avere sovrappeso o sintomi di qualche tipo per essere colpiti da valori di colesterolo troppo alti! Questo rischio viene spesso ereditato e i dati parlano chiaro : in Italia sono solo 12.000 i casi di ipercolesterolemia familiare diagnosticati su circa 200.000 stimati. La maggior parte delle persone colpite, quindi, non sa nulla della propria condizione e dei rischi a essa collegati.

Il cardiologo Dr. Lorenzo Scalia spiega i pericoli dei valori di colesterolo elevati / Fonte: Dr. Lorenzo Scalia / YouTube

Una scelta tra due mali?

Mi sembrava di dover scegliere tra le statine con grandi effetti collaterali oppure un rischio fortemente aumentato di infarto e ictus.

Con questo non volevo proprio accontentarmi…

Volevo capire la vera causa dei valori di colesterolo elevati e ho scoperto:

I valori di colesterolo troppo alti possono essere causati da diversi fattori, tra cui predisposizione genetica, alimentazione poco sana, mancanza di movimento, sovrappeso e alcune condizioni mediche.

Una delle cause principali è il consumo di acidi grassi saturi e grassi trans, contenuti in molti alimenti trasformati, carni grasse e latticini interi.

Questi grassi aumentano il livello di colesterolo LDL nel sangue, il che porta alla formazione di placche nelle arterie e aumenta il rischio di malattie cardiovascolari.

Gli acidi grassi insaturi, come quelli presenti nel pesce, nella frutta secca, nei semi e nell'olio d'oliva, hanno invece un effetto positivo, perché aumentano il livello di colesterolo HDL (il colesterolo "buono") e aiutano ad abbassare il colesterolo LDL "cattivo".

Un equilibrio tra grassi sani e grassi poco salutari nell'alimentazione è quindi decisivo per mantenere valori di colesterolo sani.

La conseguenza: quasi una persona su tre soffre delle conseguenze di valori dei grassi nel sangue troppo elevati. Il 90% delle donne over 50 ha valori di colesterolo elevati! Wow, che numero sconvolgente.

Proprio per questo voglio condividere con te la mia storia. In questo articolo scoprirai:

• Quali fattori inaspettati provocano valori di colesterolo elevati.
• Perché un livello di colesterolo sano richiede di più che mangiare sano e fare sport.
• Come puoi stabilizzare i tuoi valori dei grassi nel sangue in soli 2 secondi al giorno.
• L'errore più frequente che commettono le persone colpite.

Torniamo ai miei valori di colesterolo elevati

Ero fermamente decisa a trovare un'alternativa a una terapia farmacologica. Dovevano esserci altri fattori in grado di far abbassare di nuovo i miei valori di colesterolo.

Durante le mie ricerche mi sono imbattuta nel fatto che, di recente, alcuni ricercatori hanno scoperto in vari studi che una particolare forma di acidi grassi Omega 3 può normalizzare i nostri valori dei grassi nel sangue, cosa confermata dall'EFSA (Autorità Europea per la Sicurezza Alimentare) . In questo modo il profilo lipidico può migliorare e il colesterolo "buono" HDL aumenta.

Perché si parla così poco di questa alternativa? Dipende forse dalle lobby farmaceutiche e dal business miliardario delle statine e di altri farmaci?

Il colosso farmaceutico americano Pfizer, già nel 2006, realizzava con il suo farmaco anticolesterolo un fatturato di oltre 12.000.000.000 €. Che cifra gigantesca. Con questo, l'anticolesterolo era il farmaco col fatturato più alto al mondo.

Non fraintendermi. Non voglio diffondere teorie del complotto.

Questi farmaci hanno la loro ragione di esistere. In particolare in caso di un decorso della malattia già avanzato.

Ma perché aspettare che sia troppo tardi? Gli stessi medici sottolineano che, in un primo momento, andrebbero adottate misure non farmacologiche. Le alternative naturali sono da preferire, per evitare forti effetti collaterali.

La mia ricerca dell'Omega 3 perfetto

Mi sono quindi messa alla ricerca di dove fossero contenuti questi rari acidi grassi Omega 3 EPA e DHA e di come integrarli nella mia alimentazione.

Nei mesi successivi ho provato più volte a inserire il pesce nella mia alimentazione, ma mi risultava molto difficile ed era anche molto costoso.

Per coprire il mio fabbisogno avrei dovuto mangiare ogni giorno 300 g di salmone. Non solo è molto difficile da realizzare, ma ha anche numerosi svantaggi.

Chi consuma così tanto pesce espone fortemente il proprio corpo a metalli pesanti, radioattività e microplastiche, che a lungo termine possono avere conseguenze pericolose.

Inoltre: mangiare ogni giorno 300 g di salmone di qualità può diventare piuttosto costoso.

Serviva un'altra soluzione. Doveva essere più conveniente e per di più facile da integrare nella vita quotidiana.

Per fortuna sapevo che nelle profumerie e nei negozi ci sono innumerevoli integratori di Omega 3 e ho iniziato a prenderli regolarmente.

All'inizio avevo la sensazione che aiutassero e pensavo che il problema fosse risolto, ma i miei valori di colesterolo proprio non volevano scendere.

A questo si aggiungeva quel sapore di pesce. L'assunzione era semplicemente sgradevole e dovevo fare molto spesso ruttini. Ero di nuovo frustrata!

C'è luce in fondo al tunnel

Come volle il caso, al compleanno di una vecchia compagna di scuola mi sono messa a parlare con la sua nutrizionista Sabrina. Anche Sabrina aveva lottato per anni con gli stessi disturbi che avevo io.

A un certo punto era così frustrata che decise di intraprendere lei stessa un percorso di formazione nel campo della nutrizione, per aiutare sé stessa e gli altri.

Mi raccontò che, dopo lunghe ricerche, aveva finalmente trovato una soluzione per il trattamento della sua carenza di Omega 3 e dei valori di colesterolo elevati a essa collegati.

All'inizio aveva provato molti integratori di Omega 3 diversi acquistati al supermercato, ma le cose peggioravano soltanto. Quello che imparò poi fu che i prodotti di bassa qualità ricavano l'Omega 3 non dai salmoni selvatici, ma dai salmoni d'allevamento, che vengono nutriti con cereali invece di alimentarsi delle alghe ricche di Omega 3.

Durante la sua formazione nel campo della nutrizione imparò poi che è particolarmente importante un equilibrio ideale tra i diversi acidi grassi Omega 3 nell'integratore.

Una carenza anche di uno solo di questi nutrienti può portare rapidamente a una destabilizzazione del livello di colesterolo.

Mi spiegò:

Mi resi conto di non essermi mai occupata del dosaggio preciso e, guardando più attentamente i prodotti che assumevo, notai che prevaleva sempre l'olio di riempimento economico.

Non c'è da stupirsi che non succedesse nulla!

Una scoperta destinata a cambiare non solo la vita di Sabrina!

Dopo alcune ricerche, Sabrina ha scoperto un integratore di Omega 3 dal dosaggio ideale.

Questo integratore si distingueva per un dosaggio molto elevato di ALA, EPA e DHA, viene prodotto in Germania e la purezza degli ingredienti è certificata da un laboratorio.

Così Sabrina è riuscita a rimettere sotto controllo il suo livello di colesterolo. In modo del tutto naturale. Senza effetti collaterali.

Sabrina mi ha raccontato che i suoi valori di colesterolo sono migliorati in poche settimane.Le analisi del sangue successive mostravano soprattutto una riduzione del colesterolo LDL "cattivo".

Nessuna sorpresa che sa di pesce

Nel giro di due giorni lavorativi le capsule di Omega 3 di VitaMoment erano da me. Persino senza spese di spedizione.

La mia prima impressione delle capsule è stata del tutto diversa da quella a cui ero abituata con i prodotti economici. Nessun odore sgradevole e anche i ruttini che sanno di pesce erano ormai un ricordo del passato.

E che dire? Non l'avrei creduto possibile, ma dopo poche settimane la mia speranza si è avverata e il mio livello di colesterolo si è normalizzato poco a poco!

Da quando ho iniziato con l'Omega 3 ad alto dosaggio, non ho più stanchezza e sono piena di energia. Credo di non essere stata così piena di energia nemmeno prima dei miei problemi.

Non riuscivo a credere che un investimento di 5 secondi al giorno potesse migliorare così tanto la mia salute e stabilizzare di nuovo i miei valori di colesterolo.

Un consiglio dal cuore per tutti quelli con valori di colesterolo alti

Oggi sono così grata di aver trovato la soluzione ideale per me. Una soluzione che mi regala un livello di colesterolo normale e mi ha restituito una vita senza la paura dell'arteriosclerosi e di un infarto precoce, del tutto senza farmaci e senza effetti collaterali!

Comunque sia, mi sento di nuovo davvero in pace con me stessa. Non solo mi sento finalmente di nuovo bene nella mia pelle, ma ho anche più energia e serenità per le cose importanti della mia vita.

Se la mia soluzione sia adatta a chiunque abbia valori dei grassi nel sangue elevati, non posso dirlo. È una faccenda piuttosto complessa. Io però prendo l'Omega 3 ormai da più di un anno e non vorrei più farne a meno.

Sarei stata grata se qualcuno mi avesse detto prima che esisteva questo metodo, capace davvero di liberarmi dei miei disturbi.

Per questo motivo sono anche felice di aver avuto la possibilità di condividere qui, su questa piattaforma, le mie esperienze con altre persone interessate.

In caso di domande puoi sempre scrivere al team VitaMoment all'indirizzo assistenza@vitamoment.it.